换季的时候早晚温差大、皮肤容易出现各种问题,小欣盘点了8种美容水果。春季多吃可以让皮肤更加水润,白里透红哦扇

1.杨桃 ~皮肤保湿 
含有丰富果酸,能够抑制黑色形成,淡化色斑,同时保湿皮肤,让皮肤滋润有光泽。

 2.莲雾~补充水分
含有大量水分和维生素 B、C还有多种微量元素,可以帮助皮肤补充水分,细腻嫩滑。

3.雪梨~改善肤质  
含有的维生素C、胡萝卜素等物质,可以改善皮肤粗糙,增强肌肤的活性。

4.石榴 ~抗氧化
富含石榴多芬和花青素,能够帮助肌肤抗氧化、补充水分,让皮肤明亮柔润。

5.苹果~美白淡斑  
含有大量水分和各种保湿因子,让皮肤更加滋润,维生素C可以帮助皮肤美白淡斑。

6.皇帝柑~保持肌肤嫩滑
含有丰富维生素C,可促进皮肤胶原蛋白合成,能保持皮肤细嫩、光滑。

7.樱桃 ~保持肌肤红润 
含有丰富维生素A、C,含铁量高,铁可以让人气色红润,肌肤白里透红。

 8.木瓜~去角质
含有的木瓜酶可以去除面部老旧角质,促进新细胞生长,让皮肤保持湿润光滑。

作者 恰恰

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